फ्रेनमीज़ (Frenemies) की पहचान कैसे करें?
फ्रेनमीज़ ऐसे लोग होते हैं जो दिखने में आपके दोस्त लगते हैं लेकिन उनके मन में आपके प्रति ईर्ष्या, जलन या नकारात्मकता होती है। ये आपकी ज़िंदगी में नेगेटिविटी ला सकते हैं। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जिनसे आप पहचान सकते हैं कि कोई फ्रेनमी है या नहीं:
1. जरूरत के समय साथ न देना
जब आपको सच में उनकी जरूरत होती है, तो वे गायब हो जाते हैं या बहाने बनाते हैं। लेकिन जब उन्हें आपकी जरूरत होती है, तो वे तुरंत मदद मांग लेते हैं।
2. पीठ पीछे बुराई करना
अगर आपको पता चले कि वे आपके पीठ पीछे आपकी बुराई करते हैं, आपकी गलतियां निकालते हैं या दूसरों को आपके खिलाफ भड़काते हैं, तो वे आपके सच्चे दोस्त नहीं हैं।
3. तानों और व्यंग्य से बात करना
वे आपकी उपलब्धियों पर खुलकर बधाई देने के बजाय व्यंग्य करते हैं या फिर मजाक उड़ाने के अंदाज में आपको नीचा दिखाने की कोशिश करते हैं।
4. आपसे हमेशा प्रतिस्पर्धा रखना
सच्चे दोस्त एक-दूसरे की सफलता से खुश होते हैं, लेकिन फ्रेनमी हमेशा आपसे आगे निकलने की होड़ में लगे रहते हैं। वे आपकी हर उपलब्धि से जलते हैं और खुद को आपसे बेहतर साबित करने की कोशिश करते हैं।
5. आपकी असफलता पर खुशी मनाना
अगर कोई आपकी असफलता पर खुश नजर आता है या फिर उस पर आपको बार-बार ताने मारता है, तो समझ जाइए कि वह आपका फ्रेनमी है।
6. जरूरत से ज्यादा मीठा बोलना
कुछ फ्रेनमी बहुत ज्यादा मीठा बोलते हैं लेकिन उनके व्यवहार में नकलीपन होता है। वे सिर्फ दिखावे के लिए आपकी तारीफ करते हैं, लेकिन अंदर ही अंदर जलते रहते हैं।
7. आपको नीचा दिखाने की कोशिश करना
वे अक्सर आपको ऐसा महसूस कराते हैं कि आप उनसे कमतर हैं या फिर आपको गलत साबित करने में ज्यादा रुचि रखते हैं।
8. गुप्त बातें लीक करना
अगर आपने किसी को अपनी निजी बात बताई और वह आगे दूसरों तक पहुंच गई, तो समझ लें कि वह व्यक्ति आपका भरोसेमंद दोस्त नहीं है।
फ्रेनमी से कैसे बचें?
✔ ऐसे लोगों से दूरी बनाए रखें।
✔ अपनी निजी बातें उनके साथ शेयर न करें।
✔ जरूरत पड़ने पर उन्हें स्पष्ट रूप से बता दें कि आप उनके नकारात्मक व्यवहार को सहन नहीं करेंगे।
✔ सच्चे दोस्तों की पहचान करें और उन्हीं के साथ समय बिताएं।
अगर आपको किसी पर शक है कि वह फ्रेनमी हो सकता है, तो उसके व्यवहार पर ध्यान दें और सही फैसला लें! 😊